attia.runابدأ مجانًا
انضم اليوم · كل الباقات مجانية الآن

استثمر في تقدّمك.
وابدأ مجانًا اليوم.

برنامج شخصي من إجاباتك وتقاريرك؛ الأسبوع العادي يصدر تلقائيًا، والمدرب يراجع الحالات التي تحتاجه. لا بطاقة بنكية، ولا تحويل تلقائي لاشتراك مدفوع، وأي تغيير مستقبلي نعلنه مسبقًا.

مجاني

بداية

احتفظ بملفك وسجلّك واستكشف المسارات.

مجاني الآن
  • الملف والهدف
  • قراءة سجل الحصص والتقارير
  • محتوى التعريف بالمسارات
مجاني الآن
مجاني بعدد محدود

أداء متقدم

أداء مع مراجعة بشرية أعمق، حسب سعة المدرب.

مجاني الآن
  • جميع مزايا أداء
  • مراجعة مدرب شهرية حتى ٣٠ دقيقة
  • ملاحظات مكتوبة على الخطة
  • متابعة تفاصيل سباقك
مقاعد محدودة حسب سعة المدرب
كل المسارات محفوظة: ٥٠٠٠ متر، ١٠ كيلومترات، نصف الماراثون، الماراثون، الألترا، واختبار ٣٢٠٠ متر. مستوى المتابعة يتغير حسب الباقة؛ تقييم الألترا والحالات التي تحتاج مراجعة لهما متطلبات إضافية. لا تعني الباقة الأعلى أن الحمل التدريبي أعلى. اختيار الباقة لا يتضمن أي دفع.

قبل أن تبدأ

هل الخدمة مجانية فعلًا؟ وإلى متى؟

جميع الباقات متاحة مجانًا الآن، دون بطاقة بنكية. نخطط مستقبلًا لرسوم تساهم في تغطية تكاليف التشغيل واستمرار الخدمة وتطوير المنصة. سنعلن التفاصيل مسبقًا، ولن يبدأ أي اشتراك مدفوع إلا باختيارك وموافقتك الصريحة.

متى يصلني برنامجي؟

بعد إكمال البيانات اللازمة يُبنى أسبوعك الشخصي. الأسابيع العادية تصدر تلقائيًا، بينما الألترا والحالات التي تحتاج مراجعة تنتظر قرار المدرب قبل إتاحتها.

هل برنامج ٣٢٠٠ متر مستقل؟

نعم. تحدد مستواك وهدفك وموعد الاختبار. معيار النجاح المطلوب يتبع جهتك ولا نفترض رقمًا موحدًا لجميع الجهات في الإمارات.

ما الفرق بين أداء وأداء متقدم؟

في أداء يصلك أسبوعك العادي تلقائيًا من تقاريرك، والمدرب يراجع الحالات الخاصة. أداء متقدم يضيف مراجعة شهرية أعمق وملاحظات مكتوبة، بعدد مقاعد محدود حسب سعة المدرب، ولا يشمل مكالمات أو مراسلات غير محدودة.

هل النتائج مضمونة؟

تختلف النتائج حسب مستواك والتزامك واستجابتك للتدريب، ولا نضمن زمنًا أو نتيجة محددة. الأسبوع العادي يصل تلقائيًا. يراجع المدرب الحالات الخاصة فقط.